Retraite
"L'art du Pilates"

Incarnez davantage votre corp

header-line

Ce voyage immersif, dans lequel vous formez un partenariat unique avec votre corps, vous encourage à considérer votre corps comme le navire de votre vie. Il va inévitablement vous conduire à une connexion plus profonde avec votre moi physique, pavant le chemin vers la découverte d’aspects encore insoupçonnés de votre identité et de votre potentiel. Vous pouvez rejoindre « l’Art du Pilates » pour une retraite spécifique ou souscrire à l’ensemble des 4 retraites.

Profiter De 4 Portes D'embarquement

Dans Les Alpes Suisses

line
map1
IvanIvanovic_swiss_alps_in_summer_7a3ff0ac-1085-4a80-b04c-1a734b32291d

Admettre plus

Retraite 1 (Été)

30 .08 - 01. 09 2023

(3 jours)

Alpenland Hotel, Lauenen

IvanIvanovic_swiss_alps_in_autumn_51ab34dd-54c1-46de-8945-abfa575a779f

Plus de choix et d'équilibre

Retraite 2 (Automne)

03 - 05. 11. 2023

(3 jours)

Ermitage, Château d’Oex

IvanIvanovic_swiss_alps_in_winter_3f891144-3b0d-477b-a29c-a133484d0f50

Plus de soins & Toi

Retreat 3 (Winter)

19 - 21. 01. 2024

(3 jours)

Alpenland Hotel, Lauenen

IvanIvanovic_swiss_alps_in_spring_59b7c900-ddb6-4d3f-81ad-f1fea39498f3

Plus de joie & croissance

Retraite 4 (printemps)

03 - 05. 05. 2024

(3 jours)

Ermitage, Château d’Oex

Les lieux d'exceptions

line
hotel1

Hotel Alpenland

Lauenen

Le refuge discret au cœur d’un paysage prodigieux – l’hôtel châlet Alpenland est idéalement situé au pied de la majestueuse chaîne de montagnes de Lauenen. Toutes les chambres sont meublées dans un style alpin intemporel. L’intérieur est composé de bois chaleureux et de beaux tissus et vous y trouverez tout ce qui rend votre séjour confortable. Chaque chambre dispose d’un balcon qui vous permet de bénéficier de l’air vivifiant de la montagne et de laisser la vue panoramique imprenable exercer sa magie sur vous. Profitez également de passer votre temps libre dans l’espace Wellness avec ses saunas de montagne et son espace de relaxation.

hotel2

Maison d’hôtes Ermitage

Château d’Oex

Le refuge discret au cœur d’un paysage prodigieux – l’hôtel châlet Alpenland est idéalement situé au pied de la majestueuse chaîne de montagnes de Lauenen. Toutes les chambres sont meublées dans un style alpin intemporel. L’intérieur est composé de bois chaleureux et de beaux tissus et vous y trouverez tout ce qui rend votre séjour confortable. Chaque chambre dispose d’un balcon qui vous permet de bénéficier de l’air vivifiant de la montagne et de laisser la vue panoramique imprenable exercer sa magie sur vous. Profitez également de passer votre temps libre dans l’espace Wellness avec ses saunas de montagne et son espace de relaxation.

Calendrier et programme

line

JOUR 1

Vendredi

8:15

Arrivée

8:30 - 9:00

Thé de bienvenue

9:00 - 12:00

Atelier

12:00 - 13:30

Déjeuner

13:30 - 14:30

Conférence

14:30 - 16:00

Cours d'Incarnation

16:00

Temps Libre

16:30

* Soins optionnels

18:00

* Soins optionnels

19:30 - 21:00

Dîner

JOUR 2

Samedi

7:00 - 8:00

Séance Pilates

8:30 - 9:15

Petit-déjeuner

9:30 - 12:30

Atelier

12:00 - 13:30

Déjeuner

13:30 - 14:30

Conférence

14:30 - 16:00

Cours d'Incarnation

16:00

Temps Libre

16:30

* Soins optionnels

18:00

* Soins optionnels

19:30 - 21:00

Dîner

JOUR 3

Dimanche

7:00 - 8:00

Séance Pilates

8:30 - 9:15

Petit-déjeuner

9:30 - 12:30

Option: Randonnée

9:30 - 12:30

Option: Atelier

12:00 - 13:30

Déjeuner

13:30 - 14:30

Conférence

14:30 - 16:00

Session Mindful

16:15

Départ

* Les traitements optionnels ne sont pas inclus dans le prix tout compris et peuvent être ajoutés séparément selon les besoins

Prix par

Retraite

Chambre Double Panorama

usage simple

CHF 2'190.- par personne

* Offre spéciale CHF 1'890.-

tout compris (3 jours)

Chambre Double Panorama

CHF 1’925.- par personne

* Offre spéciale CHF 1'625.-

tout compris (3 jours)

Prix par

Tout le voyage

Chambre Double Panorama

usage simple

CHF 7'560.- par personne

* Offre spéciale CHF 7'260.-

tout compris (3 jours)

Chambre Double Panorama

CHF 1’925.- par personne

* Offre spéciale CHF 1'625.-

tout compris (3 jours)

* L'inscription anticipée se termine le 9 juillet 2023.

Inscrivez-vous
maintenant

Réservez votre place
(il ne reste plus que 6 places)

Hébergement

Notre équipe a soigneusement planifié des retraites avec chaque changement de saison, de sorte que vous puissiez bénéficier d’un développement personnel et physique en été, automne, hiver et au printemps. Vous explorerez votre potentiel inexploité, mettrez les choses en perspectives et vous vous rapprocherez de vos objectifs.

Nos retraites Pilates vous donneront les instruments qui vous permettrons de trouver de la clarté, d’identifier les blocages énergétiques, de vous sentir plus vivant et enfin, d’avoir assez de vitalité pour assurer tout simplement votre retour à la vie. Pour vous recharger et régénérer, restez et résidez dans l’un des paysage les plus paisibles de Suisse, profitez de la beauté de Lauenen-Gstaad ou de Château d’Oex – Pays d’Enhaut.

Tous les repas sont assurés par l’ALPENLAND et l’ERMITAGE, deux hôtels gourmet **** et votre bien-être sera au centre de toutes les attentions.

IvanIvanovic_fitness_woman_with_raised_arms_standing_on_top_of__44f95438-d8ad-4b7b-a051-bfef5f8ef5ec

  • Explorer votre potentiel inexploité
  • Vivre des expériences dans des lieux et un environnement privilégiés
  • Grandir à chaque respiration et à chaque mouvement

Télécharger la brochure PDF